Ұнамсыздықты әңгімеден қалай сақтауға болады

Кейде әңгімелер ыңғайсыз болуы мүмкін. Егер сіз сырғып кетіп, дұрыс емес нәрсені айтсаңыз, сіз жүйке болып қалуыңыз мүмкін. Дегенмен, сөйлесуді тегіс жүргізудің көптеген жолдары бар. Сөйлесудің негізгі дағдыларын игеру. Егер ыңғайсыз сәт болса, оны тез арада тегістеңіз. Тыныштық ыңғайсыз болған жағдайда, басқа адамды жұмыста ұстаудың жолын табыңыз.

Сөйлесуді тегіс басқару

Сөйлесуді тегіс басқару
Тыңдағаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сіз табиғатынан ұялшақ болсаңыз, әңгімелер тыңдамай қалуыңыз мүмкін. Бұл міндетті түрде дөрекілік танытқандықтан емес. Мүмкін сіз келесіде айтатын нәрсеге ілініп қалуыңыз мүмкін. Ұятсыздықты болдырмас үшін, біреумен сөйлескенде қалай жауап беру туралы ойламаңыз. Жай сөйлеушіге назар аударыңыз. [1]
  • Белсенді тыңдаумен айналысыңыз. Бұл әрдайым көзді ұстауды және қажет болған жағдайда күлімсіреу мен бас тартуды білдіреді. Сондай-ақ кейде «көремін» деп ауызша сөйлеу керек.
  • Егер сіз бірдеңеге қалай жауап беру керектігін білмесеңіз, тыңдау көмектесе алады. Сіз спикердің жаңа айтқанына қатысты сұрақ қоюыңызға болады. Мысалы, «Бұл мансап жолының қызықты көрінісі сияқты. Маған көбірек айта аласыз ба?»
Сізді зейінді ұстап тұру үшін ақыл-ой жаттығуларын жасаңыз. Сөйлесу кезінде мұқият тыңдау және спикерге назар аудару ыңғайсыздықты болдырмауға және араласуға жол бермейді ақыл-ой жаттығулары көмектесе алады. Бұл жаттығулар сіздің ойыңызды тазартуға және дәл осы сәтте өзіңізді бағыттауға көмектеседі. [2]
  • Бұл қарапайым ақылмен ой жүгіртіп көріңіз. Ыңғайлы жерде отырыңыз немесе жатыңыз, терең назар аударыңыз, бар назарыңызды тынысыңызға аударыңыз. Көздеріңіз ашық немесе жабық болуы мүмкін, бірақ сіз оларды жауып қою назар аударуды жеңілдететінін байқайсыз.
  • Бұл жаттығуды күн сайын 15 минут жаттығыңыз.
Сөйлесуді тегіс басқару
Адал мақтаулар айт. Комплименттер әңгіменің ыңғайсыз болуына жол бермейді. Комплименттер әңгімеге жағымды сезімді сақтап, басқа адамды сізге жағымды сезінуге көмектеседі. Бұл ыңғайсыздықтың пайда болуына жол бермейді. [3]
  • Мақтау сөздердің адал болуын қадағалаңыз. Әдетте адамдар сіздің шынайы болмағаныңызды анықтай алады және өздерін ыңғайсыз сезініп, ашулануы мүмкін. Сіз сондай-ақ түсініксіз мақтаулардан аулақ болуыңыз керек (мысалы, «бұл өте жақсы»), өйткені олар ұнамсыз болып көрінуі мүмкін.
  • Егер сіз жағымды нәрсе туралы ойласаңыз, оны айтыңыз. Комплименттердің органикалық түрде пайда болуына мүмкіндік беріңіз. Мысалы, «Wow, оқыту өте қиын. Мен сіздің мансабыңызға қаншалықты көп еңбек сіңіргеніне қатты таң қаламын.»
  • Сонымен қатар сұрақтарды комплимент ретінде пайдалануға болады. Сұрақтар сіздің қызығушылығыңызды көрсете отырып, адамға жағымды әсер етеді. Мысалы, сіз: «Мен сіздің жұмысыңызға құмармын. Сіз маған көбірек айта аласыз ба? »
Сөйлесуді тегіс басқару
Үнсіздіктердің табиғи түрде өтуіне мүмкіндік беріңіз. Үнсіздік - кез-келген әңгіменің қалыпты бөлігі. Егер уақытша кідіріс болса, дүрбелең болмаңыз және дереу бос орынды толтыруға тырысыңыз. Бұл жағдайды ыңғайсыз етуі мүмкін. Егер сіз тынышталғаннан кейін бірден нервтенсеңіз, сіз дұрыс емес нәрсе айтуыңыз мүмкін. Оның орнына бірнеше секунд үнсіздікке жол беріңіз. [4]
  • Есіңізде болсын, сөйлесуді кідірту табиғи. Басқа адам да өзіңізді ыңғайсыз сезінуі мүмкін, сондықтан сіз жалғыз емес екендігіңізден жұбаныш алыңыз. Бірнеше минут тыныш болуы мүмкін заттарды қабылдауға тырысыңыз.
  • Егер сіз мазасыздық сезінсеңіз, бірнеше терең тыныс алыңыз және денеңізді босаңсытуға және жұмсартуға назар аударыңыз. Бұл миыңыздағы мазасыздықты азайтуға көмектеседі.
  • Сізді шынымен қызықтыратын жаңа тақырыпты ойлаңыз. Егер сіз бос орынды толтырғыңыз келмейтін нәрсе туралы бірден айта бастасаңыз, бұл жағдайды барлығына ыңғайсыз етеді. Сөйлесуді мағыналы түрде алға бастайтын бір нәрсе туралы ойлануға бірнеше минут беріңіз.
Сөйлесуді тегіс басқару
Денеңіздің тілін біліп алыңыз. Жақсы дене тілі жақсы сөйлесуге әкелуі мүмкін. Егер сіз табиғатыңызға ыңғайсыз болсаңыз, сіз кездейсоқ басқа адамның өзін ыңғайсыз сезінетін сөйлеу тілін жіберуі мүмкін. Өзіңізді қалай алып жүргеніңізді біліп, ашық дене тіліне ұмтылуға тырысыңыз. [5]
  • Ешқандай жала жаппаңыз немесе басқа адамға қарамаңыз. Әрқашан тік тұрып, адамның басына қаратыңыз.
  • Көбінесе көзді ұстаңыз. Алайда кейде басқа нәрсеге назар аудармаңыз, өйткені көзге тым көп жанасу қорқыныш тудыруы мүмкін.
  • Қажет болған кезде күлуді ұмытпаңыз. Күлімдеу жылулық пен ләззат береді, сонымен қатар тыныштықты сақтауға көмектеседі!
Сөйлесуді тегіс басқару
Басқа адамның дене тілін қараңыз. Сіз көп сөйлемейтіндігіңізге немесе басқа тақырыпты енгізбеуіңізге сенімді болғыңыз келеді. Сіз біреудің ыңғайсыздығын немесе денесінің тілінен жалыққанын біле аласыз. Егер біреу сөйлесуді ұнатпайтынын білдіретін ауызша емес сөйлесулер жіберіп жатса, ыңғайсыздықты болдырмас үшін редукторды ауыстырыңыз. [6]
  • Егер сіз айтқан бір нәрсе өзін қорған сезінсе, біреу қолын созуы мүмкін. Егер сіз, айталық, саяси сенім білдірсеңіз, қолдарыңыз бүктелген болса, бұл адамның келіспейтінін білдіруі мүмкін.
  • Көз жанасуын бақылаңыз. Егер біреу көзге тигізбесе, сіздің айтқаныңызға деген қызығушылық жоғалуы мүмкін.
  • Егер біреудің үні қатты көтерілсе, сіз оларды эмоционалды ететін бірдеңе айтқан боларсыз. Сіз әңгімеге аз эмоционалды жүктелген тақырыпты енгізгіңіз келуі мүмкін.
  • Егер адам сізден бас тартса немесе кете бастаса, бұл олардың сөйлесуді аяқтауға дайын екендіктерін көрсетуі мүмкін.

Қолайсыз сәттермен жұмыс

Қолайсыз сәттермен жұмыс
Тыныштықты жақсарту үшін жаңа тақырыпты енгізіңіз. Тыныштық пайда болған кезде, бірнеше секундтың табиғи өтуіне мүмкіндік беріңіз. Содан кейін, жұмысты жалғастыру үшін жаңа тақырыпты енгізіңіз. Сөйлесуге әкелетін жаңа материал туралы кідіртіңіз және ойланыңыз. [7]
  • Алдыңғы тақырыпқа оралуға болады. Мысалы, «Сонымен, сіз колледж сабақтарын оқытасыз дедіңіз бе?» Сонымен қатар сіз жаңа тақырыпты толығымен енгізе аласыз. Бөлмедегі заттарға қарап немесе сыртқы әлемнің тақырыптарына сурет салу арқылы сөйлесуге болады. Мысалы, «осы аптада қар жауады деп сене алмаймын. Бұл қазірдің өзінде наурыз»
  • Бұл сіз сөйлесуді жалғастыру үшін пайдаланатын бірнеше тақырыпты қолдауға көмектеседі. Қауіпсіз тақырыптар ауа-райы, даулы емес ағымдағы оқиғалар, спорт, үй жануарлары, фильмдер немесе теледидар.
  • Әлеуметтік іс-шараның алдында сіз әңгіме бастайтын адамдардың тізімін жасағыңыз келуі мүмкін.
Қолайсыз сәттермен жұмыс
Егер сіз басқаларды ыңғайсыз жағдайға қалдырсаңыз, кешірім сұраңыз. Кейде сіз қанша тырыссаңыз да, түсініктеме дұрыс емес болуы мүмкін. Егер сіз сөйлесуді тоқтататын бірдеңе айтсаңыз, кешірім сұрап, әрі қарай жалғастырыңыз. Барлығы кейде сырғып кетеді, сондықтан жақсы түсініктеме бермеуге тырысыңыз. [8]
  • Кешіккен түсініктемеден көп нәрсе жасамаңыз. Күлуге тырысыңыз. «Кешіріңіз. Бұл менің ойымда жақсы естілді» сияқты бірдеңе айтыңыз.
  • Басқа адамдар біртүрлі немесе орынсыз түсініктемеден өздерін жайсыз сезінеді. Олар сіздің өзіңізді күле алатындығыңызды көргенде өздерін еркін сезінеді. Алайда, егер сіз ол адамды қатты ренжіттіңіз деп күдіктенсеңіз, шын жүректен кешірім сұраңыз және әзіл айтуға немесе ақтауға жол бермеңіз.
Қолайсыз сәттермен жұмыс
Басқа адамның сөйлесуіне мүмкіндік беретіндігіңізге көз жеткізіңіз. Егер сіз табиғатқа жүйке болсаңыз, сіз кездейсоқ біреу туралы сөйлесуге бейім болуыңыз мүмкін. Мұны жасамауға тырысыңыз. Сөйлесу кезінде кейде кідіріп, басқаларға сөйлеуге мүмкіндік беріңіз. [9]
  • Әр сөйлемнен кейін саналы түрде үзіліс жасаңыз. Басқа адамға жауап беруге мүмкіндік беріңіз.
  • Адамдар туралы сөйлесуден аулақ болыңыз. Біреудің сөйлескенге дейін сөйлемді аяқтағанына көз жеткізіңіз.
  • Егер сіз өзіңізді осылай жасасаңыз, үрейленбеңіз! Тек шын жүректен кешірім сұраңыз және олардан өз ойларын аяқтауын сұраңыз.
Қолайсыз сәттермен жұмыс
Сөйлесуден шығу жолдарын табыңыз. Әңгімелер табиғи аяқталады. Егер сіз барлық тақырыптарды таусып қалғандай көрінсеңіз, сөйлесуді аяқтаған дұрыс. Алайда заттарды қалай аяқтау керектігін білу өте ыңғайсыз болуы мүмкін. [10]
  • Кешірудің табиғи жолын табыңыз. Мысалы, егер сіз барда болсаңыз, «мен басқа сусын ішемін» деген сияқты бірдеңе айт.
  • Сіз басқа әңгімеге қосыла аласыз. Мысалы, «менің достарыммен кездесуге келгіңіз келе ме?» Сіз сөйлесіп жатқан адамды бұрыннан бар әңгімеге біріктіріңіз.

Әңгіме ағынын сақтау

Әңгіме ағынын сақтау
Ортақ тіл табыңыз. Адамдар қызығушылықтары ұқсас адамдарға тартылады. Егер сіз сөйлесуді ыңғайсыз үзіліссіз жалғастырғыңыз келсе, ортақ пікір іздеңіз. [11]
  • Егер спикер сізді қызықтыратын нәрсені атап өтсе, оны басты назарға алыңыз. Егер екеуіңіз де айтыңыздар, қорқынышты фильмдерге қызығушылық танытсаңыз, бұл туралы пікірталас жасаңыз.
  • Сондай-ақ, біреудің дене тіліне еліктеуге тырысу керек. Егер сізде бірдей мінез-құлықтар болса, спикер сіз туралы бей-жай ойлайды. Бұл олардың сөйлесуді жалғастыруға деген ынтасын оятады.
  • Өзара достарды әңгімеге тарту жалпы тіл табуға және мұзды бұзуға көмектеседі.
Әңгіме ағынын сақтау
Сұрақ қою. Егер әңгімеде ақымақ болса, сіз әрқашан сұрақтар қоя аласыз. Адамдар өздері туралы сөйлескенді ұнатады және егер сіз сұрақтарды алға жылжытсаңыз, әңгіме ешқашан ескірмейді. Мысалы, бір нәрсені айтыңыз: «Сонымен, сіз қандай хобби жасайсыз?» немесе «сізді бұл қалаға не әкелді?» [12]
Әңгіме ағынын сақтау
Басқа адамды бір нәрсе туралы көбірек бөлісуге шақырыңыз. Егер сіз олардың айтқандары сізді қызықтыратын болса, адамдар сізге жағымды және жігерлендіреді. Егер сіз сөйлесуді алға жылжыту туралы ойлана алмасаңыз, сол адамнан олардың не айтқандары туралы көбірек сұраңыз. Мысалы, «Сонымен, сіз шаңғымен қалай шұғылдандыңыз?» [13]
Бұрынғы құрбыммен ажырасқаннан кейін үш күннен кейін тағы бір рет кездескеніме қатты ұяламын. Бір-бірімізді қайтадан көру ыңғайсыз бола ма?
Бұл біршама ыңғайсыз болуы мүмкін, бірақ егер сіз үзілістен кейін дос болуды шешсеңіз, бұл жағдайды жеңілдетеді. Сіз оларды көргенде, басқаларға айтқандай «сәлем» айтыңыз. Уақыт өткен сайын бұл оңайырақ болады.
benumesasports.com © 2020